Quello che ho imparato, da quando ho iniziato a lavorare come Coach e ho iniziato a fare spazio nella mia vita all’ascolto e all’uso delle energie, è che quando resti in ascolto, tutto si muove con te. E così, avevo inserito nel mio calendario editoriale di scrivere questo articolo, e lo avevo fatto mesi fa, e adesso che devo scriverlo, sono proprio nel bel mezzo di una crisi che mi ha allontanata dal mio Potere Personale e sto lavorando profondamente per riappropriarmene.

Scrivere quindi questo articolo, in cui ti racconto quali sono i segnali del fatto che tu non stia usando il tuo Potere Personale, è piuttosto facile, perché ho ben chiari gli effetti ed è per questo che sto agendo per ricostruire la fiducia in me stessa, tornare ad usare il mio Potere Personale, riallinearmi alla mia Visione.

Quindi, io direi di iniziare, ma prima lascia che mi presenti: Io sono Lisa, Life&Travel Coach, accompagno le donne a vivere in allineamento alla loro Visione, e sono anche una Blogger che scrive di vita e di viaggi.

Pronta a crescere insieme?

5 segnali che non stai usando il tuo Potere Personale

1.Insoddisfazione

Ogni mattina ti svegli, vivi la tua giornata, vai al lavoro, stai con i tuoi affetti, segui le tue routine, ottieni anche delle piccole gioie (un caffè con l’amica, un bacio in più dal tuo partner, tuo figlio che non dimentica nulla per la scuola, un riconoscimento da parte del capo, ecc), ma quando arrivi a letto la sera quello che provi è una profonda insoddisfazione. Come se alla fine, nonostante la giornata piena, tu non avessi fatto nulla. Come se ogni azione messa in campo non fosse stata davvero intenzionale, ma solamente ripetuta, in una routine talmente perfetta… da non funzionare più.

2.Difficoltà a provare gratitudine

Ogni volta che qualcosa di bello arriva nella tua vita, non riesci a sentirti grata come dovresti. La sensazione di gioia, di riconoscimento di quello che stai vivendo, passa in fretta e subito dopo il tuo cervello si muove in due direzioni: da una parte senti l’ansia del “e adesso cosa succederà di male?!”, come se fosse impossibile che vada tutto bene, e allora ti aspetti già qualcosa di negativo (esempio: ho ricevuto un bonus al lavoro, sicuramente allora si romperà qualcosa in casa); dall’altra parte il tuo cervello, anche davanti al bello non riesce a fermarsi, e inizia a chiedersi: “che altro c’é?”, come se ciò che hai non bastasse mai. In mezzo a questa confusione interiore la gratitudine non ha spazio per sedimentarsi e portarti benessere.

3.Non riconoscimento di sé

Le cose che prima ti piacevano sembrano non appartenerti più. Non è che non ti piacciono, è che non riesci a ritrovare la gioia di sempre, e allora metti in dubbio tutto: come ti vesti, dove abiti, chi frequenti, il tuo lavoro, come porti i capelli, ecc… Ma mentre cerchi di ritrovare te stessa, ti rendi conto che non riesci nemmeno a cambiare. Non ti riconosci, ma non sai nemmeno chi dovresti essere.

4.Blocco creativo

Ogni azione che intraprendi la esegui in maniera lineare e l’idea di dover pensare in maniera nuova ti blocca. Non riesci a scrivere, a creare un bell’outfit, a disegnare, ad immaginare un nuovo processo per fare quello di cui ti occupi quotidianamente. Ti accontenti di seguire ciò che conosci e tutto il resto si ferma, diventa stagnante, non riesci ad esprimere tutto il tuo Mondo interiore come facevi prima. Vedi solo una strada e mentre la percorri ti senti fuori posto, ma è come se fossi cieca davanti a tutti i bivi che potresti prendere.

5.Mancanza di fiducia in te stessa

Da qualche parte dentro di te sei ancora consapevole del tuo valore, ma se prima riuscivi a portare quella convinzione nelle tue azioni, nelle tue decisioni, nella tua quotidianità, ora metti in dubbio te stessa. Ti chiedi se sei abbastanza brava, abbastanza adeguata, abbastanza e basta… Inizi a preoccuparti di cose, situazioni e aspetti che prima non ti mettevano in difficoltà. Ti rendi conto che hai smesso di credere in te stessa e questo ti fa paura.

Ritrovarsi all’interno di queste sensazioni può metterci davvero in difficoltà, può farci sentire sperdute, può fare paura e portarci a prendere decisioni non sempre corrette. Quindi, prima di avere fretta, lascia che ti dia un consiglio: quando ti senti così, non è il momento di cambiare tutto, è il momento di fare spazio di nuovo a te stessa per rimettere in ordine decisioni ed azioni, e tornare ad usare il tuo Potere Personale.

Io ho ripreso a farlo e già vedo i primi cambiamenti.
Se vuoi iniziare a farlo anche tu, richiedi una call conoscitiva gratuita insieme a me.
Ci conosceremo, capiremo dove ti trovi ora, dove vuoi andare e le prima azioni utili da fare (riceverai in regalo la Mappa di Partenza dove troverai un recap di tutto questo), e valuteremo quale dei miei percorsi di Life&Travel Coaching è adatto a te.

Se nel frattempo hai qualche domanda, scrivimi un commento.
Ti leggo e rispondo sempre.

Lisa Merzi